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Kuchenglück!

Das ist die Küche von meiner Freundin Simone. Hometown of Kuchenglück! Dort haben wir schon mal zusammen gesessen. Erinnert ihr euch? Es ist dort sehr gemütlich und es riecht sehr oft nach Gebäck. Wenn Simone nämlich nicht am PC oder an der Nähmaschine sitzt, dann tüftelt sie in ihrer Küche gesunde Sachen aus und meistens…

Fast so gut wie Kartoffelchips!

Heute ist genau der richtige Tag um mit unseren gesunden Rezepten anzufangen. Wir hatten uns vorgenommen, einmal pro Woche die Raumseelen- Schwarmintelligenz kochen und backen zu lassen. Auf gehts! Ich suche uns eine Küche und ihr liefert die Rezepte! Den Anfang macht meine Freundin Uta. Sie hat nicht nur eine wunderschöne Küche, sondern auch  weit…

Eine köstliche Belohnung!

Ihr finde, wir Detox-Schwestern haben eine Belohnung verdient! Heute noch nicht und morgen noch nicht, aber den Einkauf könnt ihr heute schon genießen. Und morgen geht der Genuss weiter, wenn ihr die Delikatesse zubereitet! Und dann wartet sie in eurem Kühlschrank und am Montag in der Früh wird euch eine unglaubliche, pure Köstlichkeit durchrütteln und…

Nächste Woche um diese Zeit wackelt die Hose

Das ist ein Versprechen, Mädels! Wer es schafft, den SOS – Schlank ohne Sport Plan ohne Sündenfall einzuhalten, bei dem wackelt in einer Woche die Hose. Rock lassen wir auch gelten!  Also, weiter geht es mit den Leckereien für die Detox-Tage 5, 6 und 7! Detox – Tag 5 Wie immer 2 Liter Wasser täglich!…

Himmlische Karamellsauce!

Kommt mit, heute treffen wir uns zum Geschenke machen noch einmal  in meiner Küche. Wir machen Karamellsauce! Himmlische Karamellsauce! Keine Angst, es gibt kein großes Gekleckere, denn eine unaufgeräumte Küche ist so ziemlich das letzte, was wir bei all dem Weihnachtsstress brauchen. Rezepte nach denen man die Küche runderneuern muss, sind gänzlich ungeeignet in Tagen…

Schon mal Applesugar gestreut?

Habt ihr Äpfel im Haus? Gut,  dann könnt ihr nämlich in kürze Applesugar streuen. Applesugar ist eine so feine Sache, dass ich mich immer wundere warum nicht jeder ein Gläschen davon zuhause hat. Applesugar ist nichts anderes als getrocknete Äpfel, die zu grobem oder feinem Pulver vermahlen werden.  Trocknen! Mahlen! Fertig! Und wofür braucht man…

Kakao für Fortgeschrittene

Ich hatte euch ja noch ein paar Geschenketipps versprochen! Seid ihr bereit? Bereit für den Kakao für Fortgeschrittene? Kleiner Aufwand, große Wirkung kann ich nur sagen! Ein bisschen mahlen, ein bisschen mischen und dann in hübsche Gläser abfüllen. Zack! Fertig. Wenn ihr den guten Kakaogeist dann von der Kette lassen wollt, dann braucht ihr noch…