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Schlau

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Sonntagsblatt Ausgabe 22 (zweiundzwanzig)

Sonntagsblatt Ausgabe 22 (zweiundzwanzig)

Hallo Redaktion! Habt ihr alle gut geschlafen und schon das zimmerwarme Wässerchen intus? Wir machen heute Ausgabe zweiundzwanzig mit besonders großem Beauty-Ressort. Gar nicht auszudenken wie energiegeladen und hübsch wir nächsten Sonntag um diese Zeit sind. Und weil wir Großes vorhaben, gibt es zur Feier des Tages grünen Tee! Und Zitronen habe ich mitgebracht. Schon…

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By Martina Goernemann, 15. Januar 2017
  • 89
4,5 Kilos weg ohne Sport?

4,5 Kilos weg ohne Sport?

4,5 Kilos weg ohne Sport? In einer Woche? Geht das? Vor einem Jahr fiel mir das Buch „SOS Schlank ohne Sport“ in die Hände. Den Titel fand ich erst einmal befremdlich aber dann las ich mich fest. Ich probierte aus was da stand und zack! drei Kilo weg! In einer Woche! Ich stellte danach meine…

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By Martina Goernemann, 12. Januar 2017
  • 96
Feuertaufe bestanden!

Feuertaufe bestanden!

Das war gestern eindeutig unsere Feuertaufe als Raumseelen – Gemeinschaft. Zwei Meinungswelten die hier mit Schwung aufeinander prallten. Zum Teil wurde scharfe Worte gesetzt, aber es blieb ein Miteinander. Die Hauptfilialleiterin ist stolz auf euch, Mädels! Feuertaufe bestanden! Und ich kann nur für mich selbst sprechen, wenn ich sage, dass ich es mag, von Zeit…

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By Martina Goernemann, 11. Januar 2017
  • 71
Böse Mutter … dicke Tochter?

Böse Mutter … dicke Tochter?

Diese Formel wäre ein bisschen sehr einfach! Wenn alle Töchter mit einer schwierigen Mutter Kleidergröße 46 trügen, dann müsste H&M gewaltig umdenken. Es lohnt sich aber, im Zusammenhang mit unserer Kleidergröße über die Verletzungen nachzudenken, die seit Kindertagen in uns schlummern. Die Schweizer Diplom – Psychologin und Autorin Catherine Herriger tut das seit vielen Jahren….

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By Martina Goernemann, 10. Januar 2017
  • 67
Sonntagsblatt Ausgabe 21 (einundzwanzig)

Sonntagsblatt Ausgabe 21 (einundzwanzig)

Das erste Sonntagsblatt im neuen Jahr trägt die Nummer einundzwanzig. Ist das zu fassen, was wir für eine fleißige Redaktion sind? Einundzwanzig Ausgaben und eine schöner als die andere. Ich war heute früh auch schon fleißig. Ich hab geschleppt. Wasserflaschen! Für uns und unsere Schönheit. Trinkt reichlich, Mädels! Und Ingwerknöllchen hab ich in feine Scheiben…

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By Martina Goernemann, 8. Januar 2017
  • 177
Pläne machen & Wasser trinken!

Pläne machen & Wasser trinken!

Wollen wir Pläne machen für die kommenden Tage? Nachdem wir mit der Entrümpelei schon angefangen haben, werden wir in der kommenden Woche mit dem Entgiften beginnen. Und zwar in wirklich jeder Hinsicht. Wir werden weiter Gerümpel aus dem Weg räumen und versuchen soviel Seelenballast loszuwerden wie möglich. Unser Ziel: Was uns nicht gut tut fliegt…

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By Martina Goernemann, 7. Januar 2017
  • 49
Mein neues Buch

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