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  • 201 Articles
Sonntagsblatt 122! Und? Schlank und schön?

Sonntagsblatt 122! Und? Schlank und schön?

Schön sind wir immer, aber wir fühlen uns oft nicht so, stimmts? Sich schön fühlen hängt leider allzu oft davon ab, dass wir uns schlank fühlen. Eigentlich eine traurige Sache, denn Schönheitsideale kommen stets von außen und scheren sich einen Dreck um unser Innerstes. Uihhhh! Da überfalle ich euch gleich mit „schlank und schön“ –…

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By Martina Goernemann, 27. Januar 2019
  • 36
Doch! Heute passt es!

Doch! Heute passt es!

Stimmt doch gar nicht! Heute passt es! Heute sitzt das Wochenende genau dort, wo es sitzen soll! Ein schönes, erholsames, ruhiges, rundherum gutes Wochenende für euch ALLE! Den ganzen Samstag lang und am Sonntag auch! Entspannt euch und lasst euch von niemanden zur Arbeit antreiben wenn ihr nicht wollt. Ganz besonders nicht von euren inneren…

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By Martina Goernemann, 26. Januar 2019
  • 14
Ein Aphrodisiakum! Aus dem Küchenlabor!

Ein Aphrodisiakum! Aus dem Küchenlabor!

Kein Witz! Es ist sehr vielseitig einsetzbar, riecht wunderbar, lässt sich ganz einfach selbst herstellen und ist eigentlich für Waffeln, Kuchenteig und Marmelade gedacht. Trotzdem leistet es tatsächlich auch als Aphrodisiakum gute Dienste. Sehr gute Dienste. Völlig biologisch und rezeptfrei! Es ist Vanille. Die gute alte Vanille ist ein Aphrodisiakum mit Wirkgarantie! Tatsächlich gibt es…

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By Martina Goernemann, 24. Januar 2019
  • 29
Ein Snack, der ein Soul – Snack ist!

Ein Snack, der ein Soul – Snack ist!

Heute Abend auf dem Sofa ist Schluss mit Gurkenscheiben. Es gibt einen himmlischen Snack. Richtig gesund, richtig lecker und richtig Low Carb.  Wer ist eigentlich beim Low Carb noch dabei? Bei mir ist der Spaß daran ungebrochen. Mir taugt diese Art der Ernährung. Der Zucker wird langfristig raus bleiben aus meinem Speiseplan! Was aber wenn…

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By Martina Goernemann, 22. Januar 2019
  • 10
Sonntagsblatt 121! Lieblingsort! Lieblingsort?

Sonntagsblatt 121! Lieblingsort! Lieblingsort?

Bald lernen wir uns ja persönlich kennen. Nicht alle natürlich, aber einige Raumseelen ganz bestimmt. Bis zum 23. März dauert es allerdings noch ein bisschen. Ich schlage vor, wir lernen uns bis dahin besser kennen. Noch besser kennen. :-))))) Mögt ihr diese Fragespielchen auch so gern? Diese „Lieblingsfarbe“, „Lieblingstier“, „Lieblingsessen“-Fragespielchen?  Ich werde euch an den…

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By Martina Goernemann, 20. Januar 2019
  • 52
Schmeckt gut, tut gut und ist gut für die Figur!

Schmeckt gut, tut gut und ist gut für die Figur!

Dreimal gut kann doch nicht schlecht sein, oder? Auf gehts! Ich habe euch ja versprochen zu berichten, was ihr mit Kürbiskernmehl & Co. alles machen könnt. Natürlich nicht ALLES was ihr machen könnt. Ich gebe nur einen leckeren Schubser und dann experimentiert ihr weiter! Also los, dreimal „gut“ … Gestern habe ich euch Mehle vorgestellt,…

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By Martina Goernemann, 18. Januar 2019
  • 21
Mein neues Buch

Über meine Bücher

Schwarmkritik, Bücher brauchen am Anfang Unterstützung

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DSGVO ein Schloss mit sieben Schlüsseln

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