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Gemüse

  • 7 Articles
Blütenpracht und Wuchswunder

Blütenpracht und Wuchswunder

Mein grüner Daumen zuckt und will etwas zu tun kriegen … darüber habe ich euch gestern HIER! erzählt. Ich freue mich ungeduldig auf die Blütenpracht in meinem Garten, auf Gurkenernte und Tomaten – Wuchswunder. Sich windende, wohlriechende Wicken und würzige Kräuter. Damit derlei Blütenpracht gedeihen kann braucht es ein paar Tricks.  Dass ihr Eierkartons horten…

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By Martina Goernemann, 1. März 2019
  • 18
Sonntagsblatt 120! Heute mit Spickzettel …

Sonntagsblatt 120! Heute mit Spickzettel …

Warum ich einen Spickzettel dabei habe? Weil ich oft genau das vergesse zu schreiben, was ich euch unbedingt erzählen wollte. Ganz oben auf dem Spickzettel steht heute … „bescheid sagen, dass es uns gut geht in München“. Kein Kathastrophenzustand, nur Schnee. Foto aus unserem Garten siehe oben. Schöner, weißer Winter, so wie er früher normal…

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By Martina Goernemann, 13. Januar 2019
  • 45
Auf die Plätze! Fertig! Low Carb!

Auf die Plätze! Fertig! Low Carb!

Low Carb macht viel Spaß … wenn man es nicht übertreibt. Das Schöne daran: jeder kann sein maßgeschneidertes Konzept haben… Viel abnehmen oder wenig? Süß oder salzig? Geht alles mit Low Carb. Kalorien zählen? Pustekuchen! Nur die Kohlenhydrate müssen reduziert werden. Vor allem die bösen aus Zucker und Weißmehl. Wie lange? Das bestimmt jeder selbst….

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By Martina Goernemann, 8. Januar 2019
  • 26
Es gibt Reis …

Es gibt Reis …

Aber nicht nur Reis! Wir können dazu auch tanzen, weil wir durchgehalten haben. Mädels feiert euch schon mal ein bisschen, heute ist der letzte SOS – Tag! Zur Feier dieses Tages lasse ich mein leckeres SOS-Grünkohlrezept von der Kette. Ich mag Grünkohl nämlich schrecklich gern. Frischer Grünkohl muss Frost abgekriegt haben, um richtig lecker zu…

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By Martina Goernemann, 9. Februar 2018
  • 43
Überraschung !!!

Überraschung !!!

Heute gibt es  Proteine und Gemüse und eine Überraschung winkt! Ihr habt was Gutes verdient. Etwas Pflegendes, etwas das der Seele gut tut, der Haut schmeichelt, euch mit herrlichem Duft umhüllt. Klingt das wie ein Plan? Hattet ihr in den zurückliegenden Tagen auch das Gefühl, dass eure Haut sich trockener anfühlte als sonst? Ich kann…

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By Martina Goernemann, 8. Februar 2018
  • 39
Sonntagsblatt 73 mit Kartoffel – Frühstück

Sonntagsblatt 73 mit Kartoffel – Frühstück

Gott sei Dank dürfen wir Kaffee … und was gibt es dazu? Richtig! Eine Kartoffel! Oder zwei, wenn es kleine Exemplare sind. Wir schreiben TAG ZWEI DES SOS – DETOX. Hättet ihr auch nicht gedacht, dass wir hier mal beim Sonntagsblatt sitzen und uns wie doll und verrückt über ein Kartöffelchen freuen … :-)))) Die…

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By Martina Goernemann, 4. Februar 2018
  • 93
Mein neues Buch

Über meine Bücher

Schwarmkritik, Bücher brauchen am Anfang Unterstützung

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DSGVO ein Schloss mit sieben Schlüsseln

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