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low carb

  • 12 Articles
Auf die Plätze! Fertig! Low Carb!

Auf die Plätze! Fertig! Low Carb!

Low Carb macht viel Spaß … wenn man es nicht übertreibt. Das Schöne daran: jeder kann sein maßgeschneidertes Konzept haben… Viel abnehmen oder wenig? Süß oder salzig? Geht alles mit Low Carb. Kalorien zählen? Pustekuchen! Nur die Kohlenhydrate müssen reduziert werden. Vor allem die bösen aus Zucker und Weißmehl. Wie lange? Das bestimmt jeder selbst….

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By Martina Goernemann, 8. Januar 2019
  • 26
Falscher Lebkuchen!

Falscher Lebkuchen!

Echt wahr! Falscher Lebkuchen schmeckt wie Lebkuchen. Sieht aber nicht so aus und macht nicht so dick! Ist das eine gute Nachricht?  Wie das geht? Ich habe ein amerikanisches Carrot Cake Rezept ein abgewandelt und zack! Fühlt es sich an wie Lebkuchen schlemmen, allerdings ohne Hüftschaden. Warum? Weil ich die Kohlenhydratmenge gedrosselt habe. Low –…

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By Martina Goernemann, 14. Dezember 2018
  • 18
Low Carb Erdnusskekse!

Low Carb Erdnusskekse!

Lecker und low carb sind keine zwei Sachen die sich ausschließen. Ich verspreche euch ein Lächeln im Gesicht, wenn ihr hinein beißt. Es ist kein Mehl drin, kein zusätzliches Fett, kein Zucker. Deshalb sind sie so schön low carb. Naturlich kann man die Kekse mit Butter und Zucker mächtig aufpimpen, aber ich finde nicht, dass das…

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By Martina Goernemann, 13. Oktober 2018
  • 27
Pfingstwetter für euch

Pfingstwetter für euch

…“Es soll ja Pfingstwetter geben!“ …“ Hoffentlich haben wir Pfingstwetter am Wochenende!“ Alle Welt hat mir in den vergangenen Tagen „Pfingstwetter“ gewünscht … aber keiner hat dazu gesagt, wie dieses Pfingstwetter denn angelegt sein soll. Lauschig, sonnig, windig, regnerisch … ?  Das ist nämlich höchstwahrscheinlich der Grund, warum sich das Wetter nicht entscheiden konnte. Gestern…

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By Martina Goernemann, 21. Mai 2018
  • 12
Low Carb Hochgenuss

Low Carb Hochgenuss

Wollt ihr schlemmen? Low Carb schlemmen? Purer Hochgenuss. Den habt ihr euch verdient für eure herrlichen Beiträge zu meinem Tulpenspiel von vorgestern. Für die, die meinen Kommentar dazu am Abend nicht gesehen haben, hier noch mal die Auflösung. Die Hauptfilialleiterin hat Kanne C gewählt. Ziemlich viele von euch kennen mich offenbar ziemlich gut und haben…

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By Martina Goernemann, 23. März 2018
  • 20
Bestes Granola der Welt

Bestes Granola der Welt

Gestern habe ich euch ein Suchtmittel versprochen.  Heute dürft ihr euch auf das Rezept freuen. Mit den Zutaten habe ich euch im gestrigen Post schon den Mund wässerig gemacht. Heute gibt es die Mengenangaben dazu. Und wenn alles fertig ist, dann habt ihr ein herrliches, gesundes Granola. Mit wenig Kohlenhydraten aber dafür viel Geschmack. Herrlich Knusprig,…

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By Martina Goernemann, 28. Februar 2018
  • 19
Mein neues Buch

Über meine Bücher

Schwarmkritik, Bücher brauchen am Anfang Unterstützung

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DSGVO ein Schloss mit sieben Schlüsseln

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